4月13日下午,由心理健康教育咨询中心举办,邓利军老师带领的第四期"胡杨漫时光" DIY 手工团辅"拒绝颓废,修身养性——折纸"活动,在大学生活动中心403顺利开展。
折纸,是一项有益于身心的活动,动手动脑,可灵活手指、活跃思维,提高同学们的注意力和洞察力。在舒缓的的音乐伴奏下,来自不同学院的同学们纷纷拿起手中的工具,色彩鲜艳的卡纸,红的、绿的、紫的、在同学们的手里变化莫测,变成了每个独特又富有故事的折纸作品。
活动即将结束时,来自园林院园林2023级3班的李玟同学分享了参加活动的感悟:“这次折纸虽然中途遇到了困难,但老师和同伴们的温馨鼓励,促使我完成了这幅具有折纸魅力与集体力量的红船精神作品。”其余同学们也纷纷表示,此次手工折纸活动不仅令他们放松身心,沉浸在折叠的艺术里,更在实践过程中领悟到了修身养性的重要性。
本次活动旨在缓解学生的心理压力,提高同学们的自我体察的能力,让同学们在感受快乐、展现创意的同时,又可以发自内心的去探寻生活中的快乐与美好。